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Cours de Yoga

Cours collectifs hebdomadaires de Hatha Yoga

Le Hatha Yoga en France est une forme de gymnastique douce : Discipline venue d’une longue tradition millénaire en Inde, cherchant dans son sens pur le chemin menant à l’union du corps et la spiritualité vers la méditation .

Nos cours de Hatha Yoga sont dispensés dans une salle à taille humaine, avec 6 participants maximum. Nous privilégions ainsi un enseignement et un suivi personnalisé, de qualité.

Vous avancerez à la découverte de votre dynamisme corporel dans des postures entre ciel et terre, à la recherche de l’équilibre pour mieux vous recentrer. Vous relâcherez le corps tout entier, et le laisserez s’exprimer à l’aide d’un nouveau souffle.

Des cours spécifiques femmes enceintes et post natal peuvent être proposés sur demande.

Lorsque le souffle est agité, l’esprit est agité… Traité de Hatha Yoga Pradipika

En pratique :

Horaires :

  • Jeudi :
    • à 12h00
    • à 13h00
  • Vendredi :
    • à 17h00
    • à 18h30

Démarrage des cours le vendredi 14 septembre 2017

Tarifs : 

  • Cours d’essai : 14 euros remboursés si inscription au trimestre
  • Inscription au trimestre : 10 euros la séance, soit 110 euros le premier trimestre et 120 euros les deux trimestres suivants

CIME_Yoga_Chantal

L’intervenante :

  • Formée à l’EFYL ( école française de yoga de Lyon)
  • Formée à l’Académie de Yoga de Lyon: yoga de l’énergie.
  • Formation institut De Gasquet: yoga pré et post-natal Paris.

Pour en savoir plus : 

Pour en savoir plus : Téléphoner à Chantal FILLOU au 06 78 26 60 16, ou envoyer une demande de renseignements