Dans une écoute bienveillante, dans le respect de qui vous êtes et en toute confidentialité, révéler votre potentiel, Je vous accompagne pour comprendre ce que vous vivez,faire les choix qui vous conviennent,et retrouver confiance et harmonie dans votre vie.

La Gestalt est une forme de psychothérapie qui permet de mieux se connaître, de mettre de la conscience sur ce que l’on vit, pour vivre mieux, dans le respect de soi et plus en harmonie avec son environnement »

C’est une méthode :

* holistique, c’est-à-dire globale : elle prend en compte tous les aspects de l’être humain : corps, esprit, pensées, émotions ainsi que sa vision existentielle ou spirituelle

* humaniste : elle met l’humain au cœur du travail thérapeutique

* moderne : elle prend en compte les dernières découvertes en neurosciences. La Gestalt est un art de vivre, une “philosophie de vie positive et créative »,

C’est aujourd’hui le 2ème mouvement thérapeutique représenté dans le monde, et en Europe.

C’est la thérapie de « l’Ici et Maintenant » qui donne des outils puissants et durables pour mieux vivre au quotidien avec soi-même et avec les autres, en révélant votre plein potentiel.

Cette méthode :

* vous permettra de mettre plus de conscience dans votre vie, vos choix, vos comportements,

* vous aidera à trouver un autre angle de vue sur ce qui vous pose problème, modifier votre regard pour trouver VOTRE solution ou partie de solution,

* vous fera découvrir dans quelle mesure vous pouvez agir, en conscience (votre zone d’influence), pour modifier la situation et vous sentir mieux ;

Vous reprendrez votre vie en main.

Pour traiter entre-autres :

* Manque de confiance en soi, gestion du stress, hypersensibilité…

* Difficultés relationnelles : couple, famille, amis …

* Travail : burn-out…

* Évènements douloureux actuels ou anciens : deuil, séparation…

* Questionnements existentiels : donner un sens à sa vie, trouver sa place…

Au plaisir de vous rencontrer et vous accompagner à retrouver confiance et harmonie dans votre vie.

Sur RV en présentiel, visio, téléphone,

Cabinet accessible aux PMR

Tel : 06 86 96 59 89