Massages Bien-être
Les massages bien-être, comme leur nom l’indique, procurent une sensation de bien-être en apaisant le système nerveux et en réduisant la sécrétion de cortisol, l’hormone associée au stress.
Pendant que vous vous relaxez, la respiration et la circulation sanguine ralentissent, le stress diminue : votre corps est à l’état de repos complet.
Ainsi le massage bien-être :
- Améliore globalement le fonctionnement de l’organisme ;
- Relâche la musculature et les endroits tendus du corps ;
- Apaise le psychique et réduit l’état de dépression, de mal-être ou d’anxiété ;
- Active la circulation sanguine ;
- Favorise le drainage et l’élimination des toxines accumulées ;
- Améliore la digestion et la qualité du sommeil ;
- Baisse la tension sanguine ;
- Améliore la qualité de la peau ;
- Modifie les secrétions hormonales ;
- Stimule les mécanismes de défense et d’autoguérison ;
- Permet une perception plus unifiée du corps en favorisant votre épanouissement affectif et votre expression émotionnelle.
Mes massages s’effectuent directement au sol ce qui permet de multiplier leur efficacité. Laissant la personne massée et la masseuse libres dans leurs mouvements, cette technique leur permet de choisir la position dans laquelle elles se sentent le plus à l’aise.
Lors d’une séance je me mets dans une écoute empathique de votre corps et de ses besoins. Mes mains sont souvent guidées par mon intuition en adaptant le choix et les techniques de massage au besoin personnel de chacun. Cette connexion à la personne est au cœur de mes massages pour qu’ils puissent vous être les plus profitables.
Les huiles végétales et essentielles BIO (utilisation avec votre accord préalable) offrent un plaisir olfactif et participent à la relaxation.
