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Planning des cours collectifs

Au revoir Maxime

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Nous allons pouvoir dire au revoir à Maxime, lundi prochain, le 13, à partir de 9h30 :
Il y aura une cérémonie Lundi à 9h30 chez Boudrier à Bourgoin, suivie d’une crémation, à 11h30 à Bron, plutôt « réservée » aux amis proches.
En revanche il y aura ensuite au CIME un temps de partage et de convivialité, à partir de 10h30 jusqu’à … on verra !
Pourriez-vous par contre bien nous indiquer si vous comptez venir, et à quoi, afin de faciliter l’organisation … 

Pour ce faire vous pouvez m’envoyer un mail à contact@isi-life.fr ou un sms au 06 25 45 92 85

En attendant, nous pouvons lui envoyer nos pensées, et autant que cela nous est possible, de belles énergies pour l’accompagner.

Merci encore à vous.

Claudine JASSEY

Méditation

MEDITATION

Christophe MATHIEU

D’anciennes disciplines et traditions nous enseignent que « notre corps est notre temple »

Dans cette approche, pratiquer la méditation c’est se donner le temps d’un retour à la maison, de se tourner vers notre intériorité. Les principaux outils de cette démarche sont la respiration, la posture et l’instant présent, ainsi que l’observation des sensations physiques, mentale et émotionnelles.

Une séance dure environ 1h30 : elle débute par un temps de pause et d’éveil corporel, un rappel de la méthode, puis une assise silencieuse de 20 à 50 minutes. La durée de l’assise progresse avec l’expérience. L’assise est suivie, ou pas selon le cas, d’un temps d’échange autour de la pratique.

La pratique est une assise sur chaise convenant à tout le monde. Elle peut également se faire sur zafu ou sur un petit tabouret spécialpour ceux qui y sont accoutumés et ne souhaitent pas changer . En revanche il est déconseillé de s’allonger.

Elle est décontextualisée de tout aspect religieux ou culturel

Horaires : Le mercredi à 19h30

Tarif : 75 euros l’année

Ouvert à tous, de 7 à 77 ans … et plus !

Il est possible de faire une séance de découverte ou me rencontrer lors des portes ouvertes du centre

Pour tout renseignements : Christophe MATHIEU 06 61 90 89 75 ou nous contacter par mail

Fleurs de Bach

christelChristel VERNAY

Conseillère agréée en Fleurs de Bach

Massage Bien-Etre Ayurvédique

Accompagnement enfants, adultes, animaux

 

Les fleurs de Bach permettent un accompagnement en douceur et à votre rythme pour équilibrer des émotions qui vous empêchent d’évoluer dans votre développement personnel. 

Ces élixirs floraux vous aident notamment dans les situations de :

  • Peur, angoisse, stress, tristesse, découragement, désespoir, burn-out…
  • Epuisement, surmenage, mélancolie, choc émotionnel, sommeil difficile…
  • Séparation, solitude, deuil, hypersensibilité, culpabilité…

Plus particulièrement pour les enfants :

  • Manque de confiance en soi, manque de concentration, problème d’apprentissage…
  • Hyperactivité, sentiment d’incapacité, insécurité, agressivité, colère…
  • Déménagement, divorce, changement d’école, addiction aux écrans, examens…

L’accompagnement personnalisé (entretiens et suivi) permet de cibler les besoins de chacun et d’adapter le choix des élixirs floraux à chaque situation particulière.

Cette méthode est naturelle, sans effets secondaires, complémentaire avec la médecine allopathique.

L’entretien en Fleurs de Bach est un moyen pour chacun de comprendre ce qu’il vit émotionnellement, de mettre des mots sur ses perceptions extérieures, et de mieux vivre les situations qui le mettent en difficulté.

Le massage bien-être ayurvédique (aux huiles chaudes) procure une puissante relaxation et reconnexion avec votre corps.

Il s’agit d’un massage bien-être personnalisé en fonction de votre constitution. Il est global et détoxifiant. Agissant en profondeur, il favorise les échanges cellulaires et permet une régulation organique et énergétique.

 

A propos de moi : Grâce à 11 années d’expérience dans le domaine de la petite enfance, je suis plus particulièrement à l’écoute des ressentis et difficultés émotionnelles des enfants, et je leur propose un accompagnement adapté.

 

Tarifs :

  • Entretien individuel en Fleurs de Bach (environ 1 heure) + flacon de mélange personnalisé : 50 euros
  • Massage bien-être ayurvédique (environ 1 heure) : 60 euros

Pour en savoir plus : Me téléphoner au 06 59 12 05 16, m’envoyer une demande de renseignements, ou aller sur www.christel-v.fr

Les élixirs floraux ne peuvent remplacer une visite chez le médecin, ni se substituer à un traitement médical.

Les massages bien-être ayurvédiques ne sont pas des massages médicaux ou thérapeutiques pratiqués par les masseurs-kinésithérapeutes.